Bauch-Beine-Po – Power, Spass und Fitness für alle!
| Pfarrzentrum Bobstadt | Montags | 20:00 – 21:00 Uhr |
Jeden Montagabend verwandelt sich das Pfarrzentrum Bobstadt in einen Ort voller Energie, Bewegung und guter Laune! Die Bauch-Beine-Po-Gruppe, geleitet von der erfahrenen Trainerin Tamara Günther, begeistert seit über 10 Jahren mit einem effektiven und abwechslungsreichen Workout.
Hier steht nicht nur das Training im Mittelpunkt – es ist das perfekte Zusammenspiel aus Fitness und Gemeinschaft! Nach einem Warm-up mit Musik geht es mit gezielten Übungen an die Hauptmuskelgruppen. Ob mit Hanteln, Gymnastikbändern oder dem eigenen Körpergewicht,
Das Workout ist perfekt für alle, die ihre Muskeln kräftigen, ihre Ausdauer verbessern und mit guter Stimmung fit bleiben wollen. Den krönenden Abschluss bildet ein entspannendes Stretching, das Körper und Geist in Einklang bringt.
Das Beste? Jeder kann mitmachen! Ein Einstieg ist jederzeit möglich, und neue Teilnehmer sind stets herzlich willkommen. Komm vorbei und erlebe selbst, wie viel Spaß es macht, gemeinsam zu trainieren, zu lachen und sich rundum wohlzufühlen!
